Δείκτης μάζας σώματος
| BMI | Weight Status |
|---|---|
| Below 18.5 | Underweight |
| 18.5 - 24.9 | Healthy |
| 25.0 - 29.9 | Overweight |
| 30.0 - and Above | Obese |
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ
Το BMI είναι ίσως ο ιδανικός τρόπος να διαχωρίσει κανείς την παχυσαρκία από το αυξημένο σωματικό βάρος (υπέρβαρο άτομο). Το BMI υπολογίζεται σαν το πηλίκο του σωματικού βάρους (σε κιλά) προς το τετράγωνο του ύψους (σε μέτρα). Έτσι, αν ένα άτομο έχει βάρος 80 κιλά και ύψος 1 μέτρο και 80 εκατοστά, τότε το BMI του είναι:
